Descubren los principales síntomas de la presencia de Alzheimer

Por Europa Press
Fecha: 21/09/2015

_2-Alzheimer-sintomas-0e5f37ef-eff8-11e2-9062-7637b2d61c06Un estudio realizado por miembros del Institito de Geriatría de Montreal (Canadá), liderados por el doctor Sylvie Belleville, ha mostrado que el descenso rápido de la memoria y los problemas de lenguaje son los principales síntomas que padece una persona con alto riesgo de desarrollar Alzheimer a corto plazo.

ENFERMEDAD DE ALZHEIMER

Para llegar a esta conclusión, publicada en el ‘Journal of Alzheimer’s Disease’, los investigadores compararon los cambios que se producían a lo largo de los años en personas con un deterioro cognitivo leve y en pacientes cuyo deterioro cognitivo había provocado la aparición de la enfermedad de Alzheimer. (más…)

Cuáles son los alimentos más ricos en vitamina C

Por BBC
Fecha: 06/06/2015

La-guayaba_diaporama_550La vitamina C -o ácido ascórbico- es uno de complementos nutricionales más populares, en especial cuando hace frío.

Desde que el premio Nobel estadounidense Linus Pauling propuso en 1970 que las altas dosis de esta vitamina podían prevenir el resfrío, muchos la consumen con ese fin.

Pero a pesar de que investigaciones posteriores demostraron que el ácido ascórbico no sirve para evitar los resfríos –aunque sí para tratarlos- este nutriente sigue siendo altamente popular. (más…)

La prevención personalizada

Por José Luis de la Serna (El Mundo)
Fecha: 02/12/2014

salud-manosSu salud, lector, depende en muy buena parte de usted mismo. Bastante más que del sistema sanitario del país en el que vive. Es verdad que un porcentaje razonable de las enfermedades que puedan castigarnos está relacionada con los genes, y poco podemos hacer por evitarlo, pero la mayoría de las veces seremos capaces de mantener a raya las peores consecuencia de casi todas las patologías con unas estrategias simples.

La primera de ellas (lo hemos comentado en estas páginas en muchas ocasiones) es la de tener unos hábitos de vida saludables. Promocione su salud. Odie el tabaco, haga deporte con frecuencia -sudando la camiseta, por supuesto- y mantenga una dieta mediterránea, como la que durante siglos hicieron nuestros antepasados. Así protegerá a las células. Hoy mismo el British Medical Journal publica un trabajo excelente afirmando que frutas, verduras, aceite de oliva y frutos secos controlan el acortamiento de los telómeros, esas estructuras del núcleo de las células responsables en buena parte del envejecimiento. (más…)

Los riesgos de la lucha de los hombres contra el envejecimiento

Por Melinda Beck (Expansión)
Fecha: 13/11/2014

house-y-la-pastillaEl envejecimiento reduce la energía, la fortaleza y el deseo sexual en la mayoría de los hombres. La Food and Drug Administration (FDA) de EEUU está decidiendo si es seguro tomar suplementos hormonales de testosterona para frenar ese declive natural.

Más de 2,3 millones de estadounidenses usaron productos con testosterona el año pasado, el doble que en 2008. Pero hay expertos que dicen que su consumo incrementa el riesgo de sufrir un ataque al corazón. Los productos con testosterona se aprobaron en la década de 1950 para el tratamiento de deficiencias hormonales graves.

Un comité asesor de la FDA recomendó en septiembre a la agencia que exigiera a los fabricantes de productos con testosterona hacer estudios para ver si conllevan riesgos cardiovasculares y que en sus prospectos se indicara que no se ha demostrado que son seguros y eficaces para incrementar las concentraciones de testosterona. (más…)

Las personas mayores que no temen al envejecimiento son más propensos a hacerse chequeos

Por Europa Press
Fecha: 16/10/2014

articulo-chequeo-prevent-1Los adultos mayores de 50 años que no temen el envejecimiento son más proactivos a la hora de realizarse chequeos médico preventivos, según un nuevo estudio de la Universidad de Michigan (EEUU), que incide en que gran parte de la población mayor cree que sus achaques forman parte de la edad.

A veces, «la población de más edad no visita al médico porque creen que ver disminuida su capacidad física y mental es algo típico vejez«, ha señalado Eric Kim, estudiante de doctorado en psicología clínica de la UM y autor del estudio.

«Ellos piensan que cambiar su estilo de vida no conllevará diferencias en su estado, y eso los hace menos propensos a buscar atención preventiva», ha añadido. (más…)

La mitad de los españoles no gasta nada en adelgazar, la otra mitad invierte 151 euros al mes

Por Europa Press 
Fecha: 29/07/2014

51a345cb21054s324992Los españoles utilizan diversos métodos para adelgazar y dependiendo de cuál elijan, el 45 por ciento no invierte dinero en ello, mientras que el resto gasta 151 euros de media al mes, según los resultados de una encuesta realizada por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) a más de 2.000 personas entre 18 y 64 años, que se publica en la revista ‘OCU-Salud’ del mes de agosto. (más…)

Seis alimentos que aumentan o reducen el riesgo de cáncer

Por Marga Castillo (Expansión)
Fecha: 17/07/2014

alimento-1¿Existen los alimentos contra el cáncer? ¿Qué hay que comer y evitar en la dieta para disminuir el riesgo? ¿Qué hay de cierto en lo que creemos que sabemos? Una revisión de los principales estudios que han demostrado una cierta capacidad para prevenirlo concluye que se pueden establecer seis recomendaciones nutricionales básicas: algunas son ya conocidas; otras, no tanto.

Un estudio publicado este martes en el último número de Journal of the American College of Nutritionconcluye que hay seis pautas nutricionales que nos pueden ayudar si queremos mantener el cáncer alejado de nuestras vidas: No tomar o limitar el consumo de leche y lácteoscarnes rojas y procesadas y carnes y pescados a la parrilla, no beber alcohol y comer más frutas y verduras, y más soja en el caso de las mujeres. (más…)

La belleza es un estado de ánimo, no depende de estereotipos solo de autoestima

Por Europa Press
Fecha: 14/05/2014

000002277028_LargeLa percepción de la belleza influye en el nivel de satisfacción personal de la vida de las mujeres, para bien y para mal, son muchas – y cada vez más jóvenes-, las que se ven influenciadas por los cánones de belleza que se muestran en los medios de comunicación. Sin embargo sentirse guapa o verse bella es más fácil y barato que tratar de convertirse en estereotipo de ‘mujer de anuncio’, ya que depende sobre todo de la autoestima y el estado de ánimo.

«La sociedad marca unos estereotipos de belleza que nos dan unas expectativas pero que lo que nos está creando es frustración», afirma a Europa Press el psiquiatra Ricardo Valdés quien defiende el poder de la mente y el estado de ánimo como la mejor arma para poder revertir esta tendencia que afecta cada vez más a los adolescentes. (más…)

Las mujeres aumentan 7 kilos de media entre los 45 y 54 años con la menopausia

Por Europa Press
Fecha: 04/03/2014

fotonoticia_20140304142719_260Durante la perimenopausia y la menopausia las mujeres aumentan su peso una media de 7 kilos y, al menos la mitad de este exceso se concentra en la zona abdominal, según un estudio del Instituto Médico europeo de la Obesidad (IMEO) en base a una muestra de 126 mujeres entre 45 y 54 años, con motivo del Día Internacional de la Mujer.

El supervisor del estudio y portavoz del IMEO, Rubén Bravo, ha señalado que «la migración de grasa en la mujer hacia la cintura se relaciona con una mayor incidencia de diabetes, hipertensión, sobrepeso y obesidad en esta etapa». Además, han añadido que no es nada alentador que en España 4 de cada 10 mujeres experimentan problemas de sobrepeso y obesidad y que a medida que aumenta su edad, esta tendencia se acentúa. (más…)