¿Empeoran la piel algunos alimentos?

  Por admin | 18/05/2015 - 11:57 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 30/04/2015

donutsCuando se trata del órgano más amplio del cuerpo humano, preferimos emplear adjetivos como brillante, radiante, clara pero ¿y si los términos más descriptivos son cansada, irritada o seca?

VITAMINAS PARA LA PIEL

Existen muchos alimentos, ricos en vitamina A, vitamina C, vitamina D, ácidos grasos omega-3 y zinc, que podrían ayudarte a prevenir la inflamación, reducir la aparición de granos de acné y dejar tu piel en la mejor forma, según señala Kristin Kirkpatrick del Instituto Wellness de la Clínica Cleveland en la web de esta institución.

Sin embargo, también existen componentes en nuestras dietas diarias que hacen justo lo contrario. Muchos de ellos pueden contribuir al acné, una enfermedad de la piel que se produce por la obstrucción de las glándulas sebáceas en la base de los folículos pilosos. Otros afectan a la formación de colágeno, un proceso que es crítico para mantener la piel sana y elástica. (más…)

Prevenir la enfermedad: ¿dónde falla nuestra dieta?

  Por admin | 15/05/2015 - 11:52 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 24/04/2015

WA nivel global cada vez existen más carencias nutricionales en los países desarrollados ligadas a una peor alimentación y en los países en desarrollo a la falta de recursos. El ritmo de la vida diaria conduce a malos hábitos como no desayunar o convertir la cena en la comida principal del día.

Según explica a Infosalus el Pedro Robledo, Nutricionista de la Unidad de Nutrición Clínica y Dietética del MD Anderson Cancer Center de Madrid, una dieta variada y adecuada a las necesidades personales mejora la salud y una mejor salud, que supone entre otros aspectos evitar la obesidad, disminuye los riesgos de enfermedades crónicas como el cáncer. (más…)

Bótox, silicona líquida o ácido hialurónico, productos estéticos más falsificados

  Por admin | 13/05/2015 - 11:47 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 21/04/2015

medicine vials and syringeLa creciente demanda de tratamientos de rejuvenecimiento facial por parte de los europeos, donde muchas veces se emplean neurotoxinas o rellenos para conseguir el efecto ‘anti-aging’, ha generado que algunos de los productos más falsificados sean el bótox, la silicona líquida o  el ácido hialurónico, según ha asegurado la especialista en Medicina Estética, Natalia Ribé.

De hecho, prosigue, la democratización de la medicina estética y el incremento de productos innovadores en este campo han provocado un «aumento importante» del mercado negro. Además, la experta ha avisado de que la crisis económica europea ha incitado a consumidores y profesionales a interesarse en los productos y tratamientos estéticos económicos, los cuales no suelen estar regulados, carecen de garantías y son inseguros. (más…)

A examen los beneficios de los suplementos dietéticos

  Por admin | 11/05/2015 - 11:42 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 21/04/2015

Complementos-alimenticiosAunque los suplementos dietéticos pueden publicitarse como promotores de la salud, el investigador Tim Byers, del Centro del Cáncer de la Universidad de Colorado, en Estados Unidos, detalla una investigación que muestra que los suplementos dietéticos sin receta pueden en realidad aumentar el riesgo de cáncer si se toman más de la cantidad diaria recomendada.

«No estamos seguros de por qué esto ocurre a nivel molecular, pero la evidencia muestra que las personas que toman más suplementos dietéticos de los necesarios tienden a presentar un mayor riesgo de desarrollar cáncer«, explica Byers, director asociado para la prevención y control del cáncer en el Centro del Cáncer de Colorado.

La línea de investigación se inició hace 20 años al observar que las personas que comían más frutas y verduras tienden a tener menos cáncer. Los investigadores, incluyendo Byers, querían ver si tomar vitaminas y minerales adicionales reduciría todavía más el riesgo de cáncer. (más…)

Hirsutismo: ¿qué exceso de vello no es saludable?

  Por admin | 08/05/2015 - 11:37 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 20/04/2015

frida-kahloEl hirsutismo es un aumento de la cantidad de pelo en la mujer donde no debería existir, en aquellas localizaciones consideradas masculinas como la cara (barbilla, labio superior o patillas), la línea del ombligo al pubis o una distribución en rombo en el vello del pubis en contraste con el triángulo más propio del sexo femenino.

EXCESO DE PELO

Según explica a Infosalus el doctor Raúl de Lucas, especialista de Dermatología del Hospital Universitario La Paz de la Comunidad de Madrid, el hirsutismo se debe a una alteración hormonal en la producción de andrógenos pero que puede tener múltiples causas desde las hereditarias que no constituyen una patología hasta las relacionadas con enfermedades endocrinas, las alteraciones ováricas o, aunque raras veces, la existencia de un tumor que excrete andrógenos. (más…)

Si vivo más de 100 años, ¿soy viejo a los 60?

  Por admin | 06/05/2015 - 11:33 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 16/04/2015

esperanza-de-vidaNos pasamos la vida pensando en la vejez, a los 20 tememos los 30, a los 30 los 40 y a los 50 nos asustamos porque en 10 años seremos considerados viejos. Con ésta perspectiva buscamos remedios y fórmulas que nos ayuden a retrasar el envejecimiento, cambiamos nuestros hábitos deportivos, modificamos nuestra dieta e, incluso, los más arriesgados buscan el refugio de la cirugía estética.

AUMENTO DE LA ESPERANZA DE VIDA

Sin embargo, investigadores norteamericanos han lanzado una hipótesis sobre el envejecimiento que a más de uno puede devolverle un poco de juventud. Al parecer, la edad no tiene por qué marcar si se es o no un anciano, sobre todo teniendo en cuenta que la esperanza de vida en muchos países supera los 80 años –es el caso de España (82,5), Islandia (83 años) y Suiza (82,8)-, y que se cree que la mitad de los bebés nacidos en países desarrollados a partir del 2000 celebrarán 100 años. (más…)

Aumenta un 38% la incidencia del cáncer de piel en España

  Por admin | 04/05/2015 - 11:27 | ,
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Por Beatriz G. Portalatín (El Mundo)
Fecha: 15/04/2015

urlEn los últimos 25 años, la incidencia de cáncer de piel se ha incrementado a nivel mundial. Sólo en España, ha aumentado un 38% en los últimos cuatro años, cerca de un 10% cada año y se prevé que seguirá esta tendencia en las siguientes dos-tres décadas. Según los últimos datos, en el año 2012, se detectaron aproximadamente unos 5.000 casos: 2.286 en hombres y 2.718 en mujeres. El cáncer de piel es el tumor más frecuente en el cuerpo humano con una mortalidad de ocho-10 casos por cada 100.000 habitantes. Sin embargo, pese a estas cifras, el cáncer de piel se puede prevenir. 

Por ello, y para concienciar, informar y formar a la población de la importancia de la prevención, la Fundación de la Academia Española de Dermatología y Venerología (FAEDV) ha puesto  en marcha la campaña Euromelanoma 2015. Se trata de una campaña a nivel europeo que viene realizándose desde el año 1999 con el trabajo altruista de varios dermatólogos que participan en el proyecto. Hoy martes día 15 de abril, ha tenido lugar la presentación de esta campaña que reza sobre el lema: «El cáncer de piel se puede ver, se puede detectar a tiempo y se puede tratar».  (más…)

¿Qué alimentos ayudan para la ‘Operación bikini’?

  Por admin | 01/05/2015 - 11:52 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 13/04/2015

foto2ok-111951_LA estas alturas del año son muchos los que ya han empezado con la famosa ‘Operación bikini’, que trae consigo diversas preocupaciones que surgen y que se intentan paliar como la celulitis, las manchas en la piel, o la flacidez.

ALIMENTOS PARA LA ‘OPERACIÓN BIKINI’

Pese a que muchos de estos problemas tienen que ver con la edad o el tipo de vida, sí es cierto que la alimentación es clave. Por ello, la nutricionista y colaboradora de ‘smartsalus.com’, la doctora Maribel Lopera, ha analizado los mejores alimentos para combatir los principales quebraderos de cabeza ante la puesta a punto del verano: (más…)

Los peligros de la ropa ajustada

  Por admin | 29/04/2015 - 11:47 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 11/04/2015

dile-no-a-la-ropa-ajustadaLas marcas en la piel son indicios de que algo no está bien en el uso de las prendas de vestir, ya sea en el caso de la ropa exterior como en la interior. Aunque no hay que demonizar las modas, los excesos en el vestir pueden pasar factura al organismo.

Según explica a Infosalus José Santos, secretario general del Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, el problema es el uso continuado de este tipo de ropa y aunque cada uno pueda tener un estilo propio en el vestir hay que tener en cuenta que éste puede tener repercusiones en nuestra salud.

«Todo está en no cometer excesos y de vez en cuando intercalar y dar descanso al cuerpo, dejar en casa que el cuerpo se oxigene. A veces se hace evidente en las marcas de la ropa cuando nos desnudamos, del calcetín, del pantalón, hay que buscar un término medio, lo principal es estar cómodo y tener libertad de movimientos». (más…)

Arrancarse el pelo, ¿solución para la caída del cabello?

  Por admin | 27/04/2015 - 11:43 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 10/04/2015

cabello1¿Preocupado por la caída del pelo? Si te obsesiona perderlo y eres de los que lo han probado todo: champús, lociones, ampollas, e incluso técnicas como la ozonoterapia o el láser, te interesará saber que investigadores estadounidenses podrían haber encontrado la clave para inducir el crecimiento del pelo.

PERDIDA DE CABELLO

Hasta ahora todos los productos y técnicas que existen parecen ineficaces, o al menos no han demostrado de forma rigurosa una acción anticaída. Sin embargo, la solución podría ser más fácil (y sorprendente) de lo que se pensaba ya que, en contra de todo pronóstico, se trata de arrancarse pelo –aunque siguiendo un patrón, advierten los científicos que, por ahora, solo lo han probado en ratones–. (más…)