Archivos por etiqueta: cuerpo

¿Por qué se cae el pelo? Cuatro causas de la alopecia

  Por admin | 05/11/2018 - 10:30 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 23/10/2018

La llegada del otoño provoca que muchas personas se preocupen por la caída del cabello, pero no hay que confundir alopecia con caída circunstancial y puntual.

Los hombres padecen más alopecia que las mujeres. Concretamente, hasta un 65 por ciento de la población masculina se ve afectada por la alopecia androgénica, una condición hereditaria dependiente de la testosterona, y sólo un 20 por ciento de las mujeres sufre caída de cabello importante, ha indicado el especialista en cirugía capilar de la Clínica Planas, el doctor Dorian González. (más…)

Los ácidos grasos omega 3 presentes en los mariscos, vinculados a un envejecimiento saludable

  Por admin | 02/11/2018 - 10:49 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 18/10/2018

Un gran estudio realizado en Estados Unidos y publicado en ‘The BMJ’ asocia los mayores niveles en sangre de ácidos grasos omega 3 que se encuentran en los productos del mar con una mayor probabilidad de envejecimiento saludable entre los adultos mayores.

Debido a que las poblaciones de todo el mundo viven más tiempo, existe un enfoque cada vez mayor en el envejecimiento saludable: una vida útil significativa sin enfermedades crónicas importantes y con una buena función física y mental. Estudios previos sugieren que los ácidos grasos poliinsaturados omega 3 (PUFA n-3) derivados de los mariscos y las plantas pueden tener efectos beneficiosos para el cuerpo que podrían promover un envejecimiento saludable, pero los resultados son inconsistentes. (más…)

¿Por qué el peso de una mujer fluctúa tanto?

  Por admin | 23/10/2018 - 9:59 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 28/09/18

El peso de la mujer suele variar bastante a lo largo del mes, hasta en uno o dos kilos, y principalmente esto tiene lugar gracias al ciclo menstrual, que nos hace retener más o menos líquidos.

«La retención de líquidos es un aumento del líquido que tenemos en nuestro organismo, en algunas fases y momentos relacionados generalmente con los ciclos menstruales. Siempre hay que distinguirlo del edema, una acumulación de líquidos patológica que hay que investigar siempre y descartar su origen renal o cardíaco», subraya en una entrevista con Infosalus la doctora Clotilde Vázquez, jefa del departamento de Endocrinología y Nutrición, y directora del Instituto de Sobrepeso y Obesidad del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz (Madrid). (más…)

¿Se debe cambiar la dieta ante el envejecimiento?

  Por admin | 01/10/2018 - 10:35 | ,
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Por Europa press
Fecha: 18/09/2018

La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) advierte de que la alimentación y la nutrición contribuyen a aumentar la calidad de vida de los mayores, así como a prevenir y tratar numerosas enfermedades.

«La vejez es una etapa de la vida donde se producen alteraciones estructurales y funcionales en los diversos tejidos del organismo. La esperanza de vida en la población humana está aumentando considerablemente en nuestra sociedad, y por ello, y para gozar mejor de esta etapa de la vida, debemos aprender a disfrutar del placer de una alimentación sana», advierte en su ‘Guía de alimentación saludable’. (más…)

Claves para volver al peso ideal tras los excesos del verano

  Por admin | 11/09/2018 - 10:44 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 04/09/2018

El final del verano y la reincorporación al trabajo traen consigo una serie de hábitos a los que en ocasiones es difícil volver a acostumbrarse tras el descanso estival. Según ha explicado la directora médico de Nutrimedic Madrid, Conchita Vidales Aznar, el primer paso es «recuperar los horarios que hemos perdido en verano».

En declaraciones a Europa Press Televisión Vidales afirma que los horarios sufen cambios en verano ya que nos levantamos y nos acostamos más tarde, lo que conlleva que los horarios de las comidas también sufran cambios. Con la recuperación de horarios recuperaremos los horarios de comidas como el desayuno o la cena, que debe realizarse temprano y frugalmente, a diferencia de lo que suele ocurrir en verano. (más…)

Nunca es tarde para comenzar con la dieta mediterránea: descubren que alarga la vida en mayores

  Por admin | 10/09/2018 - 10:34 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 03/09/2018

La dieta mediterránea reduce un 25 por ciento el riesgo de mortalidad en mayores de 65 años, según estudio realizado por el Departamento de Epidemiología y Prevención del Instituto Neurológico Mediterráneo (Neuromed), en Molise, Italia.

Por tanto, la dieta mediterránea es «un secreto de larga vida para ancianos», según los investigadores tras realizar un análisis de la relación entre la dieta tradicional mediterránea y la mortalidad en una muestra de más de 5.000 personas mayores de 65 años que participaron en el estudio Moli-sani y durante 8 años. (más…)

Las dudas más frecuentes sobre la menopausia, resueltas definitivamente

  Por admin | 07/09/2018 - 10:26 | ,
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Por Europa Press 
Fecha: 28/08/2018

La menopausia es una etapa más en la vida de la mujer, aunque a pesar de estar en pleno siglo XXI ronda sobre ella un halo de silencio y ocultismo que debería desaparecer. Todas las mujeres van a tener menopausia, ¿por qué no conocerla un poco más?

Para ello, las periodistas Charo Izquierdo y Laura R. De Galarreta han escrito ‘¿Soy yo o es que aquí hace mucho calor?’ (Planeta), un manual que, gracias a la ayuda de especialistas médicos, resuelve las principales dudas sobre esta etapa de la vida de la mujer «para disfrutarla sin complejos». (más…)

7 pasos para evitar el mal olor de pies del verano

  Por admin | 27/07/2018 - 11:00 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 17/07/2018

En verano, los pies abandonan el encierro invernal y salen a la luz, con chanclas o sandalias y paseos por la playa. También es momento de sudor y el mal olor. ¿Qué relación guarda el calor con el olor de pies? ¿Con el calor hay mayor olor de pies?

«En principio cuanto más calor, hay mayor sudoración y cuanto mayor sudoración hay, los ácidos del sudor provocan una maceración en la piel, que la estropean, y puede convertirse en una vía de entrada para microorganismos como bacterias, que son las que realmente provocan el olor». (más…)

Alertan del ‘efecto rebote’ y el impacto «muy modesto» de los medicamentos para adelgazar

  Por admin | 25/07/2018 - 11:40 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 10/07/2018

La Sociedad Española de Farmacéuticos de Atención Primaria (Sefap) ha alertado de los riesgos asociados a los medicamentos contra la obesidad, que «no justifican, salvo en casos extremos, los beneficios aportados, ya que suelen tener un impacto muy modesto y una vez suspendido su uso se recupera el peso».

Para Sefap, «además de no estar financiados por el Sistema Nacional de Salud (SNS) y suponer un importante coste para el paciente», este tipo de fármacos solo se debe considerar, según las guías actuales, en «aquellos pacientes que no puedan conseguir una pérdida de peso deseable con los cambios de hábitos, actividad física y dieta».

Además, tal y como destaca Laia Robert, miembro de la Sefap y especialista en Información de Medicamentos, los fármacos para adelgazar «deberían utilizarse siempre bajo supervisión médica, tanto en lo que respecta a su consumo como a las dosis recomendadas». (más…)

El cáncer de piel también afecta a los pies

  Por admin | 18/06/2018 - 10:34 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 12/06/2018

El cáncer de piel también afecta a los pies, según ha advertido este martes el Colegio de Podólogos con motivo de la celebración mañana Día Europeo de la Prevención de este enfermedad.

Por ello, la presidenta del ICOPCV, Maite García, ha recalcado que es «esencial» proteger los pies de la incidencia del sol y la autoexploración, ya que una detección precoz «siempre es fundamental para detener la evolución de esta enfermedad».

(más…)