El 40% de las personas incrementa su consumo de alimentos calóricos en situaciones de estrés

Por Europa Press
Fecha: 12/12/2013

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El 40 por ciento de las personas incrementa su consumo de alimentos calóricos en situaciones de estrés y nerviosismo, según han asegurado este jueves el coordinador del Grupo de Trabajo de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), Albert Lecube, y la secretaria general de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO), Susana Monereo, con motivo de la celebración del XVIII Día Nacional de la persona obesa.

Y es que, el estrés funciona como un ritmo circadiano e interactúa con otros sistemas para regular una gran variedad de funciones endocrinas, inmunológicas, metabólicas y cardiovasculares. Así, más allá de la influencia que pueden tener los niveles de insulina, el estrés produce la activación del eje hipotálamo-hipofisario-glándula adrenal, favoreciendo la producción de corticoides por las glándulas adrenales. De hecho, en el cerebro hay receptores para esta hormona que al ser estimulados actúan como factores de transcripción o regulando la expresión de algunos genes. (más…)

Los españoles son más sedentarios y obesos que hace 10 años

Por El Mundo
Fecha: 11/12/2013

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  • Un 40% de los adultos en España no hace ejercicio en su tiempo libre

  • Las comunidades donde se hace menos ejercicio físico son Cantabria y Murcia

  • La frecuencia de obesidad ha aumentado en el periodo de 10 años en un 3,8 %

  • El 28,6 % de la población declara hacer un consumo insuficiente de frutas y verduras

Más del 40 % de los adultos en España no hace ejercicio en su tiempo libre, según señala un informe de Sanidad sobre las tendencias de los principales factores de riesgo de las enfermedades crónicas, en el que se advierte además de un aumento en casi un 4 % de la frecuencia de la obesidad. (más…)

Homeopatía, autoridades y surrealismo

Por José Luis de la Serna (El Mundo)
Fecha: 05/12/2013

homeopatia4La reciente entrevista realizada por la sección de salud de elmundo.es a la directora de la Agencia Española del Medicamento no tiene desperdicio. Sorprende que un alto cargo de un ministerio tan importante como es el de Sanidad dé respuestas tan vagas cuando se habla de algo de calado.

La nueva regulación de los productos homeopáticos, aunque sólo sea por el dinero que estos mueven cada año en España, merece al menos un poco de concreción y, si es posible, ciencia que la soporte. (más…)

El aumento de la obesidad puede «normalizar» el trastorno y dificultar los cambios de hábitos saludables

Por Europa Press
Fecha: 29/11/2013

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La obesidad ha aumentado considerablemente en España en los últimos años y afecta ya al 20 por ciento de la población adulta y al 10 por ciento de los niños, un incremento que puede contribuir a su «normalización» y alterar la percepción de que es un problema de salud, «complicando muchísimo la modificación de estilos de vida». (más…)

Médicos españoles realizan por primera en vez en Europa una intervención de reducción de estómago a través de la boca

Por Europa Press
Fecha: 27/11/2013

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El equipo de la Unidad de Tratamiento Endoscópico de la Obesidad del Hospital HM Universitario Sanchinarro de Madrid ha realizado por primera vez en Europa una intervención de reducción de estómago a través de la boca, llamada ‘Técnica Apollo’.

Se trata de una técnica indicada, especialmente, para pacientes con obesidad incipiente que permite reducir el peso de forma significativa y «muy segura», gracias a que se realiza por vía endoscópica, evitando muchos casos de cirugía abierta.

Así lo han explicado este martes el director médico del hospital HM Universitario Sanchinarro, Carlos Mascías; el director de la Unidad de Tratamiento Endoscópico de la Obesidad del centro, Gontrand López-Nava; y el experto mundial en endoscopia de la Obesidad del Gastro-Obeso Center de Sao Paulo (Brasil), Manuel Galvao. (más…)

Identifican un gen asociado a los ojos azules, la pecas y el pelo claro

Por Europa Press
Fecha: 22/11/2013

ojos-azules-nb16595Un grupo de investigadores ha identificado una variante genómica fuertemente asociada con la sensibilidad al sol, el cabello claro, los ojos azules y las pecas. Se trata de una vía compleja que implica la secuencia intercalada de ADN o la región no codificante de un gen que se halla entre unas pocas docenas que están asociadas con los ragos de pigmentación humanos.

En el estudio, publicado en la edición digital de este jueves de la revista ‘Cell’ y realizado por un equipo internacional que incluye expertos del Instituto Nacional de Investigación del Genoma Humano (NHGRI) de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de Estados Unidos, se analizó a una grupo de islandeses. Las personas con reducción de pigmento son más sensibles al sol, pero pueden atraer más fácilmente la luz solar para generar vitamina D3, un nutriente esencial para los huesos sanos. (más…)

El café puede ayudar a los vasos sanguíneos pequeños a trabajar mejor

Por Europa Press
Fecha: 20/11/2013

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La cafeína de una taza de café podría ayudar a los pequeños vasos sanguíneos a trabajar mejor, según concluye una investigación presentada en las Sesiones Científicas de 2013 de la Asociación Americana del Corazón, que se celebra estos días en Dallas, Estados Unidos.

Un estudio realizado con 27 adultos sanos mostró que beber una taza de café con cafeína mejora de manera significativa el flujo de sangre en un dedo, que es una medida de cómo funciona el revestimiento interior de los vasos sanguíneos más pequeños del cuerpo. (más…)

Un análisis de sangre completo ayuda a predecir la esperanza de vida

Por Europa Press 
Fecha: 20/11/2013

sangre-muestraDurante años, los médicos han estado divididos sobre la eficacia de las pruebas anuales y los exámenes para individuos aparentemente sanos. Ahora, una nueva investigación, que se presentará en las Sesiones Científicas de la Asociación Americana del Corazón, que se celebran en Dallas (Estados Unidos), muestra que la puntuación de riesgo de un simple análisis de sangre puede predecir quién tiene mayor probabilidad de desarrollar problemas de corazón y determinar su esperanza de vida.

Científicos del Centro Médico del Corazón del Instituto Intermountain en Murray, Utah, Estados Unidos, colaboraron con científicos del Hospital Brigham y de Mujeres de la Universidad de Harvard, en Boston, Estados Unidos, en este trabajo usando el recuento sanguíneo completo (CBC, en sus siglas en inglés) o hemograma completo, una herramienta de bajo costo que utiliza toda la información del análisis de sangre común, incluyendo datos frecuentemente infrautilizados. (más…)

En los últimos años han aumentado los bulos sobre la alimentación y sus efectos sobre la salud

Por Europa Press
Fecha: 17/11/2013

Buena-alimentacion¿Qué tienen en común la leche, el café, los refrescos, el azúcar, los aditivos, el huevo o el chocolate? Todos son productos de consumo básico, diarios, necesarios, y, para bien o para mal, al igual que muchos otros dependen cada vez más de lo que el consumidor conoce de ellos, el problema es que en los últimos años han aumentado los bulos sobre la alimentación y sus efectos sobre la salud.

Al final, un alimento vale lo que vale su reputación, una opinión favorable o negativa puede aumentar sus ventas o destruir su consumo, pero detrás de lo que se conoce, informa o publicita no siempre hay una información veraz o rigurosa, es aquí donde la alerta se hace necesaria y la educación nutricional es básica. (más…)

El ejercicio aeróbico mejora la memoria, la función cerebral y la condición física

Por Europa Press
Fecha: 12/11/2013

url-4Un nuevo estudio realizado por investigadores del Centro de Salud Cerebral de la Universidad de Texas, en Dallas, Estados Unidos, y publicado en ‘Frontiers in Aging Neuroscience’, concluye que la realización de ejercicio aeróbico ayuda a los adultos sanos a mejorar la memoria, la función del cerebro y el estado físico.

«La ciencia ha demostrado que el envejecimiento disminuye la eficiencia mental y la memoria –resaltó la principal autora del trabajo, Sandra Bonos Chapman, fundadora y directora jefe del Centro de Salud Cerebral–. Esta investigación muestra el gran beneficio del ejercicio aeróbico en la memoria y que puede reducir tanto las consecuencias biológicas como las cognitivas del envejecimiento». (más…)