Comida rápida sí, pero sólo algunas veces dentro de una dieta equilibrada

  Por admin | 04/11/2013 - 18:31 | ,
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Por Diario Médico
Fecha: 22/10/2013

url-1Venancio Martínez, vicepresidente de la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (Sepeap), instó durante el XXVII Congreso Nacional de la la Sepeap, celebrado en Las Palmas de Gran Canaria, a dejar de utilizar el término fast food como equivalente de comida basura (junk food), difrenciando entre ellas y la comida chatarra (scrap food). La primera se elabora para su preparación y consumo rápido -puede ser comida de calidad-; la comida basura es de preparación industrial, precios populares, adquisición muy sencilla, consumo fácil y saciedad inmediata, con un perfil nutritivo hipercalórico, hiperproteico, con alto contenido de grasas y sodio y bajo de fibra; y la chatarra se fabrica a partir de componentes desechados en la elaboración de alimentos de mayor calidad. (más…)

Sólo se reconstruyen las mamas el 30% de las españolas operadas de mastectomía tras un cáncer de mama

  Por admin | 30/10/2013 - 16:13 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 17/10/2013

url-3Actualmente, se estima que en España se reconstruyen las mamas del 30 por ciento de las españolas operadas de mastectomía, y que, de ellas, únicamente el 40 por ciento lo hace de forma inmediata, según la Sociedad Española de Cirugía Plástica, Reparadora y Estética (SECPRE) que reclama, para todas las españolas que vayan a ser sometidas a una mastectomía, que se valore su reconstrucción mamaria y que, de prescribirse, se realice a ser posible en la misma operación.

«Siempre que esté indicada, la reconstrucción mamaria inmediata supone para la paciente un beneficio indudable: estéticamente, porque el resultado es mejor, (…), y desde el punto de vista psicológico, porque la paciente no se llega a ver sin mama, lo que contribuye enormemente a su recuperación y posterior seguimiento», ha explicado Marta García Redondo, secretaria general de la SECPRE y médico adjunto en el Servicio de Cirugía Plástica del Hospital La Paz (Madrid). (más…)

¿Qué cantidad de aceites de oliva debe contener una dieta sana?

  Por admin | 29/10/2013 - 16:04 | ,
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Por Interprofesional del Aceite de Oliva Español (Med-estetica.com)
Fecha: 15/10/2013

url-1Los expertos recomiendan una ingesta diaria de unos 40 mililitros (37 gramos) de aceites de oliva al día para conseguir todos los efectos beneficiosos de este alimento.

Los aceites de oliva, como el resto de aceites, generan un aporte de 9 calorías por cada gramo ingerido. Hasta ahí nada diferencia los aceites de oliva de otros.

Pero todos sabemos que no es un aceite más. La propia Unión Europea ha reconocido que el consumo del ácido oleico, la vitamina E y los polifenoles que contienen los aceites de oliva tienen efectos beneficiosos para la salud (Reglamento 432/2012 de 16 de mayo de 2012 sobre declaraciones autorizadas de propiedades saludables de los alimentos distintas a la reducción del riesgo de enfermedad y al desarrollo y la salud de los niños).  (más…)

Algunos productos naturales incluyen ingredientes sin etiquetar

  Por admin | 28/10/2013 - 17:16 | ,
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Por Diario Médico
Fecha: 17/10/2013

urlMuchos productos naturistas en el mercado contienen ingredientes que no están incluidos en la etiqueta y que son alternativas más baratas o de relleno, según un estudio que se publica en BMCMedicine, y que ha analizado 44 productos comercializados por doce compañías.

«La contaminación y la sustitución en los productos vegetales presentan riesgos para la salud. Hemos hallado contaminaciones en varios productos, y la presencia de plantas cuya toxicidad es conocida, y que poseen efectos secundarios, e interacciones negativas con otras hierbas, suplementos y medicamentos», dice Steven Newmaster, director del Instituto de Biodiversidad de Ontario, y principal autor del trabajo. (más…)

La piel humana se protege durante el día y aprovecha las horas nocturnas para regenerarse

  Por admin | 25/10/2013 - 11:07 | ,
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Por Europa Press
Fecha 10/10/2013

consejos de belleza

El reloj biológico interno del que disponen los seres humanos –ritmos circadianos– regula, en el caso de las células madre de la piel, que éstas se centren en protegerse durante el día y aprovechen las horas nocturnas para regenerarse, según detalla una investigación llevada a cabo por el Institut de Recerca Biomèdica (IRB) y el Centro de Regulación Genómica (CRG) de Barcelona.

El trabajo, que publica la revista ‘Cell Stem Cell’, es una continuación de una investigación iniciada en 2011, si bien ahora es capaz de detallar hora a hora cómo fluctúa la actividad de la piel, ha explicado a Europa Press el investigador Icrea del IRB y autor principal del estudio, Sanvador Aznar-Benitah.

(más…)

La pérdida de un gen antienvejecimiento, posible culpable de la degeneración macular

  Por admin | 24/10/2013 - 10:58 | ,
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Por Europa Press 
Fecha: 09/10/2013

url-3Un equipo de investigadores del Centro Médico de la Universidad de Georgetown (GUMC, en sus siglas en inglés), en Estados Unidos, ha encontrado que la pérdida de un gen antienvejecimiento provoca degeneración de la retina en ratones y podría contribuir a la degeneración macular relacionada con la edad, la principal causa de ceguera en los ancianos.

En la edición de este miércoles de la revista ‘Journal of Neuroscience’, los científicos demuestran un papel clave del gen antienvejecimiento Klotho en el mantenimiento de la salud de la retina del ratón y humano. Estos expertos dicen que en sus estudios en animales, la pérdida de la expresión de Klotho conduce a las características observadas en los dos tipos de degeneración macular, seca y húmeda, vistas en los seres humanos. (más…)

Cuando la economía crece aumenta la mortalidad entre la población de edad media y alta

  Por admin | 21/10/2013 - 16:07 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 08/10/2013

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Las tasas de mortalidad entre las personas de mediana edad y mayores medias son más altas cuando la economía está creciendo que cuando se dirige a una recesión, según revela un análisis a largo plazo de los ciclos económicos de los países desarrollados, publicado en la edición digital de ‘Journal of Epidemiology and Community Health’. El aumento de los niveles de estrés laboral y los accidentes de tráfico, como resultado de mayores tasas de empleo, es poco probable que expliquen plenamente esta tendencia, sugieren los autores.

 

La esperanza de vida en el mundo desarrollado ha estado aumentando, en gran parte, debido a la reducción de la mortalidad en la vejez, dicen estos científicos, quienes señalan que el crecimiento económico a largo plazo es un factor importante en el mantenimiento de esta tendencia, ya que «la riqueza crea salud». Como muchos países no sólo están en recesión, sino también con un aumento de la proporción de personas mayores en la población, estos investigadores querían saber qué impacto podría tener en la esperanza de vida. (más…)

La obesidad suprime un proceso celular crítico para la salud renal

  Por admin | 17/10/2013 - 10:47 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 06/10/2013

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La obesidad suprime un importante proceso celular que previene el daño celular en el riñón, según un estudio que aparece en el próximo número de ‘Journal of American Society of Nephrology’. Los resultados sugieren que la restauración del proceso podría proteger la salud de los riñones de las personas obesas, ya que la obesidad aumenta el riesgo de desarrollar insuficiencia renal.

 

Kosuke Yamahara, Takashi Uzu, de la Universidad de Ciencias Médicas de Shiga, en Japón, y sus colegas sospecharon que la disminución del funcionamiento de un proceso llamado autofagia podría desempeñar un papel importante en esta cuestión. La autofagia es un sistema de degradación dentro de las células que elimina las proteínas dañadas y otros componentes celulares defectuosos y, en los individuos obesos, es común que se dé una autofagia insuficiente. (más…)

El estrés abre la puerta a la demencia

  Por admin | 16/10/2013 - 10:21 | ,
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Por Cristina G. Lucio (El Mundo)
Facha: 01/10/2013

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Numerosas investigaciones han demostrado que sufrir una experiencia traumática aumenta el riesgo de padecer secuelas incluso años después del suceso. Se trata de episodios de alto impacto, que hacen saltar por los aires la vida de quien los experimenta.

 

Pero, ¿qué pasa con los ‘golpes’ que no se consideran excepcionales? ¿cuál es el efecto de los problemas, conflictos y cambios que marcan lo que se puede llamar una vida normal? Una investigación ha tratado de arrojar un poco más de luz sobre estos factores de estrés psicosocial y sus consecuencias para la salud neurológica. (más…)

Crean una aplicación informática para la detección precoz del Alzheimer

  Por admin | 14/10/2013 - 10:28 | ,
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Por EuropaPress
fecha: 30/09/2013

sintomas-del-mal-de-alzheimer-la-perdida-de-memoria

El Servicio de Neurología del Hospital General Universitario de Elche ha creado una aplicación informática que incluye distintas variables para la detección precoz del Alzheimer entre los pacientes que lleguen a consulta y padezcan la enfermedad de forma incipiente.

Según ha informado la Generalitat, esta aplicación surge tras un estudio realizado por este departamento, con el doctor Jordi Alom al frente, que partió de la base de que los enfermos de Alzheimer llegan muy tarde a las consultas de los especialistas y cuando son diagnosticados y comienzan el tratamiento de la enfermedad ya presentan un estado evolutivo de la enfermedad elevado. (más…)