Cómo afecta ordenador a nuestra vista: 6 tips para contrarrestar daños

Por Europa Press
Fecha: 24/06/2019

¿Sabías que las personas que trabajan con ordenadores ejecutan cada día entre 12.000 y 35.000 movimientos de cabeza y ojos; sus pupilas reaccionan entre 5.000 y 17.000 ocasiones; y llevan a cabo entre 25.000 y 30.000 pulsaciones en el teclado?

¿Eres de los que pasas miles de horas frente al ordenador a lo largo del día? «Cada vez son más los puestos de trabajo que, a día de hoy, exigen pasar una importante cantidad de tiempo delante de pantallas de dispositivos, lo que ha desencadenado nuevas patologías», denuncian desde la Sociedad Española de Oftalmología (SEO).

Así, lamenta que en la mayor parte de las ocasiones no se llega a ser consciente de los síntomas que nos puede acarrear el fijar la mirada en exceso. «En reposo, el ojo está enfocado naturalmente para ver de lejos y a una distancia media. Mantener el enfoque en un objeto que se encuentra a una distancia corta supone un esfuerzo adicional que se debe sostener durante un tiempo determinado. Cuando forzamos nuestra vista a fijarse en pantallas de dispositivos, portátiles o fijos, estamos manteniendo este esfuerzo», añade. (más…)

¿Qué dice tu cara sobre tu personalidad y tu salud?

Por David Robson (BBC)
Fecha: 24/03/2015

mueca_ll_by_blueinking-d5no39nDesde pequeños nos han enseñado a no juzgar un libro por su portada. Y esto se ha hecho más relevante desde que los psicólogos vienen descubriendo que la cara es una ventana hacia nuestros secretos más ocultos.

Incluso si estás acostumbrado a poner cara de póquer, tus rasgos revelan información importante sobre tu personalidad, salud, inteligencia y sexualidad.

Así que cuando vemos el rostro de una persona, ¿qué nos dice? (más…)

Los hábitos que perjudican al ojo

Por Europa Press
Fecha: 10/02/2014

OJOGafas, lentes de contacto y maquillajes son productos de un mercado en expansión más cercanos a la estética que a la prescripción médica. Ponemos el punto de mira en los trastornos más comunes que afectan a la salud ocular.

Según explica a Infosalus Jesús Merayo, coordinador de Investigación y Docencia del Instituto Oftalmológico Fernández Vega y profesor titular de Oftalmología en la Universidad de Oviedo, en España existe un sistema de salud que facilita el acceso a los ciudadanos a la atención médica necesaria en este ámbito y las ópticas ejercen, a pie de calle, una importante labor de detección precoz y derivación de las afecciones oculares a los especialistas. (más…)

Identifican un gen asociado a los ojos azules, la pecas y el pelo claro

Por Europa Press
Fecha: 22/11/2013

ojos-azules-nb16595Un grupo de investigadores ha identificado una variante genómica fuertemente asociada con la sensibilidad al sol, el cabello claro, los ojos azules y las pecas. Se trata de una vía compleja que implica la secuencia intercalada de ADN o la región no codificante de un gen que se halla entre unas pocas docenas que están asociadas con los ragos de pigmentación humanos.

En el estudio, publicado en la edición digital de este jueves de la revista ‘Cell’ y realizado por un equipo internacional que incluye expertos del Instituto Nacional de Investigación del Genoma Humano (NHGRI) de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) de Estados Unidos, se analizó a una grupo de islandeses. Las personas con reducción de pigmento son más sensibles al sol, pero pueden atraer más fácilmente la luz solar para generar vitamina D3, un nutriente esencial para los huesos sanos. (más…)