Archivos por etiqueta: edad

Estas son las horas que debes dormir si tienes más de 40 años

  Por Laura | 26/05/2022 - 13:08 | , ,
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Por Europa Press
29/04/2022

El sueño desempeña un papel importante para permitir la función cognitiva y mantener una buena salud psicológica. También ayuda a mantener el cerebro sano al eliminar los productos de desecho. A medida que envejecemos, suelen producirse alteraciones en nuestros patrones de sueño, como la dificultad para conciliar y mantener el sueño, y la disminución de la cantidad y calidad del mismo. Se cree que estas alteraciones del sueño pueden contribuir al deterioro cognitivo y a los trastornos psiquiátricos en la población que envejece.

En la investigación, publicada en la revista ‘Nature Aging’, los científicos examinaron los datos de casi 500.000 adultos de entre 38 y 73 años del Biobanco del Reino Unido. Se preguntó a los participantes sobre sus patrones de sueño, salud mental y bienestar, y participaron en una serie de pruebas cognitivas. Se disponía de imágenes cerebrales y datos genéticos de casi 40.000 participantes en el estudio. (más…)

La importancia de ponerse en manos de especialistas para tratamientos antienvejecimiento

  Por Laura | 09/12/2020 - 10:52 | , ,
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Por Europa Press
20/11/2020

La dermatóloga Sara Carrasco, participante en el I Congreso de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) Virtual Otoño 2020, ha advertido de que a las consultas de dermatología estética acuden personas que, tras someterse a una técnica antienvejecimiento «elegida más por el coste que por otro motivo», presentan infecciones, daños vasculares o descontento en general con el resultado, y cuando tienen estos problemas, «es cuando buscan el profesional de referencia».

«Lo triste es que esos problemas podrían haberlos evitado si, desde el principio, hubieran tenido en cuenta que estas técnicas deben ser utilizadas por especialistas como los dermatólogos», ha reflexionado la experta. (más…)

Tratamientos y recomendaciones contra las varices

  Por Laura | 06/11/2020 - 10:00 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 21/10/2020

Los síntomas asociados a las varices provocan una disminución de la calidad de vida de los pacientes, ha señalado Javier Rangel Gomes, flebólogo y médico estético de Clínica FEMM, quien apuesta por su tratamiento y adoptar medidas de prevención para que se retrase en la mayor medida posible su aparición.

Ninguno de los tratamientos de varices es curativo, las varices pueden seguir apareciendo a lo largo de la vida. «Lo que sí es cierto es que estos procedimientos no aceleran la aparición de nuevas varices y que las varices que ya se han fibrosado y han sido degradadas por el cuerpo no se vuelven a abrir», señala. (más…)

Hasta 6 años más de esperanza de vida si llevas una vida saludable

  Por Laura | 02/10/2020 - 10:25 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 25/09/2020

Un estilo de vida muy saludable se asocia con hasta 6,3 años más de vida para los hombres y 7,6 años para las mujeres, independientemente de la presencia de múltiples enfermedades crónicas, según un estudio publicado el 22 de septiembre en la revista de acceso abierto ‘PLOS Medicine’ por Yogini Chudasama, de la Universidad de Leicester, en Reiuno Unido y colegas.

Los autores señalan que se trata del primer estudio que cuantifica si el riesgo de muerte asociado con factores de riesgo individuales y combinados depende de la presencia de múltiples afecciones crónicas. (más…)

No se acaba el mundo si te jubilas: sigue el consejo de la ciencia

  Por Laura | 14/02/2020 - 10:38 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 24/01/2020

Vamos a envejecer lo queramos o no todos. De hecho, entre 2015 y 2050, el porcentaje de los habitantes del planeta mayores de 60 años casi se duplicará, pasando del 12 al 22 por ciento, y este año 2020, el número de personas de 60 años o más será superior al de niños menores de cinco años, según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Se vive más tiempo en todo el mundo. Actualmente, y por primera vez en la historia, la mayor parte de la población tiene una esperanza de vida igual o superior a los 60 años. Así con todo, la OMS subraya que la ampliación de la esperanza de vida ofrece oportunidades, no sólo para las personas mayores y sus familias, sino también para las sociedades en su conjunto. (más…)

Menopausia prematura, así afecta a la salud a los 60 años

  Por Laura | 29/01/2020 - 11:40 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 20/01/2020

Ya se sabe que la menopausia prematura, que ocurre a la edad de 40 años o menos, está relacionada con una serie de problemas médicos individuales en la edad adulta, como la enfermedad cardiovascular y la diabetes. Sin embargo, hay poca información sobre si también existe una asociación entre el momento de la menopausia natural y el desarrollo de múltiples afecciones médicas, conocidas como multimorbilidad.

Un nuevo estudio muestra que las mujeres que experimentan la menopausia prematura tienen casi tres veces más probabilidades de desarrollar problemas médicos crónicos múltiples a los 60 años en comparación con las mujeres que pasaron por la menopausia a la edad de 50 o 51 años. (más…)

¿La actividad sexual retrasa la menopausia?

  Por Laura | 28/01/2020 - 11:35 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 15/01/2020

Las mujeres que mantienen relaciones sexuales semanalmente o mensualmente tienen un menor riesgo de menopausia temprana en comparación con aquellas que lo hacen menos a menudo, según una nueva investigación del University College de Londres (UCL) publicada en la revista ‘Royal Society Open Science’.

Los investigadores observaron que las mujeres, que informaron mantener actividades sexuales semanalmente, tenían un 28% menos de probabilidades de haber experimentado la menopausia a cualquier edad que las mujeres que lo hacían menos de una vez al mes. La actividad sexual incluye relaciones sexuales, sexo oral, caricias y caricias sexuales o autoestimulación. (más…)

La esperanza de vida en España es de 83 años, la mayor de la Unión Europea y la 3ª del mundo

  Por Laura | 04/12/2019 - 10:09 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 20/11/2019

La esperanza de vida en España se sitúa actualmente en los 83,3 años de media, siendo la mayor registrada en los países de la Unión Europea y la tercera a nivel mundial, sólo superada por Japón y Suiza, según se desprende del informe ‘Esperanzas de vida en España, 2017’, publicado por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social.

El objetivo del trabajo, que el departamento que dirige actualmente en funciones María Luisa Carcedo publica cada año, es mostrar la esperanza de vida de la población residente en España, según sexo, edad y comunidad autónoma de residencia, así como la evolución que ha habido en estos parámetros desde el año 2002.

Concretamente, en el año 2017 la esperanza de vida al nacer en España fue de 83,3 años, si bien en los hombres se situó en los 80,4 años y en las mujeres en los 86 años. No obstante, y respecto al año 2016, se produjo un descenso de 0,1 años en el conjunto de la población y de 0,2 entre las mujeres, sin observarse variaciones en el caso de los hombres. (más…)

Cremas ‘antiaging’, ¿cuándo hay que empezar a utilizarlas?

  Por Laura | 11/07/2019 - 9:50 | ,
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Por Europa Press
Fecha: 03/07/2019

La preocupación actual por la belleza y la salud ha hecho que se hayan desarrollado multitud de productos para mantener un físico los más agradable, joven y saludable posible. Una de las partes que más preocupación causan es el rostro y, en concreto, su envejecimiento.

 El envejecimiento de la piel comienza «a partir de los 20 años, tanto en hombres como en mujeres», explica en una entrevista con Infosalus el dermatólogo del Instituto Médico Estético de Madrid (IMEMA), el doctor Miguel Ángel Gorospe. Sin embargo, el proceso no es igual para todas las personas e influyen diversos factores. En primer lugar, el doctor Gorospe cita el cuidado que se le dé a la misma, además de «la genética y la zona geográfica donde viva, si es más seca o húmeda». (más…)