Alertan de los efectos negativos de la ‘Operación Bikini’

Por Europa Press
Fecha: 20/07/2015

operacion-bikini-4-527x750La denominada ‘Operación Bikini’ tiene efectos “muy negativos” en la salud y provoca, además, un “efecto rebote” en el peso. Lo deseable sería “seguir una correcta alimentación todo el año” aunque “por presiones estéticas se pretende lograr en un mes lo que no se ha conseguido en los otros once”, ha afirmado la doctora Rosa Cámara, del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital La Fe de Valencia.

En este sentido, ha señalado que “mantener un peso saludable gracias a una buena alimentación y al ejercicio regular debería ser una constante” mientras que “buscar objetivos inmediatos en la llamada Operación Bikini es, en parte, un fracaso de la medicina en su vertiente de educación sanitaria”, ya que “puede más la estética que los consejos nutricionales dados regularmente a la población”. (más…)

Causas de la alopecia femenina

Por Europa Press
Fecha: 20/07/2015

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La alopecia femenina parece un problema reducido o poco probable, ya que se suelen ver más mujeres con melena que con falta de pelo, pero la realidad es que es un trastorno que afecta a muchas mujeres y especialmente a las más mayores, con un 40 por ciento de mujeres mayores de 50 años que padecen alopecia, según datos de la Clínica de Trasplante de Pelo de Institut Vila-Rovira.

Aunque tiende a acentuarse con el paso de los años, la alopecia se puede sufrir a cualquier edad: al menos el 50 por ciento de las mujeres la padecerán en algún momento de su vida, según datos de la Clínica Dermatológica Ercilla. Celebridades como la princesa Carolina de Mónaco o la modelo Naomi Campbell han pasado por este problema. (más…)

¿Nos fiamos de la información sanitaria que buscamos en Internet?

Por Europa Press
Fecha: 15/07/2015

medico-paciente-internet-importante-es-la-saludEl 71 por ciento de pacientes españoles comparte con sus médicos de referencia la información que ha consultado previamente en Internet, según revela el ‘Informe Doctoralia sobre salud e Internet 2015’, y que muestra la importancia de la ‘E-Salud’ y la busqueda de contenido veraces y fiables. (más…)

El uso de ropa ajustada favorece la aparición de varices

Por Europa Press
Fecha: 06/07/2015

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El uso de prendas ajustadas dificulta la circulación sanguínea en todo el cuerpo, lo que favorece el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, entre ellas la aparición de varices, por lo que los especialistas médicos recomiendan evitar su uso, especialmente en verano, cuando las altas temperaturas favorecen la dilatación.

Según ha informado la clínica Quirón de Bizkaia, que cita a la Sociedad Española de Cardiología, prendas como los pantalones ajustados de tejido no elástico o las fajas llegan a ocasionar, “en casos extremos”, una compresión de las venas “que originan trombos”. (más…)

Ola de calor: cómo interactúan los fármacos

Por Europa Press
Fecha: 27/07/2015

picEl Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad en un documento elaborado por la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS), con motivo de la publicación del Plan de Prevención de Efectos de Altas Temperaturas, recuerda que algunos medicamentos pueden agravar los efectos del golpe de calor, el síndrome de agotamiento- deshidratación.

No obstante, el documento recuerda que “no ha sido posible establecer una relación de causalidad entre la toma de un medicamento y la aparición del golpe de calor“. Sin embargo, algunos medicamentos, interaccionan con los mecanismos adaptativos del organismo en caso de temperatura exterior elevada, y pueden contribuir al empeoramiento de estados patológicos graves inducidos por una muy larga o una muy intensa exposición al calor. (más…)

Mirarse al espejo para superar la bulimia

Por Europa Press
Fecha: 24/05/2015

10579651_s1Mirarse al espejo ha demostrado ser una técnica útil que ayuda a superar la bulimia y, además, consigue reducir los niveles en saliva de cortisol, una hormona esteroidea que se libera como respuesta al estrés.

Investigadoras de la Universidad de Granada (UGR) han demostrado que dos técnicas psicológicas basadas en la exposición del propio cuerpo en el espejo ayudan a reducir la insatisfacción corporal y los síntomas asociados en mujeres que sufren bulimia nerviosa, un trabajo publicado en la revista ‘Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry’. (más…)

Cuanto menos se duerme más se come

Por Europa Press
Fecha: 02/06/2015 

url-9Un estudio elaborado por investigadores la Universidad de Nebraska-Lincoln (Estados Unidos), y publicado en ‘Journal of Health Psychology’, ha demostrado que dormir poco durante la noche provoca un aumento de la ingesta excesiva de comida, tanto en adultos como en niños.

Y es que, aunque se conoce que una mala noche de sueño puede afectar a la realización de las actividades cotidianas al día siguiente, todavía no se ha estudiado pormenorizadamente si, también, influye en el consumo abusivo de alimentos e, incluso, en la elección de estos. (más…)

8 consejos de nutrición para huir de las dietas milagro

Por Europa Press
Fecha: 01/06/2015

Woman-in-a-supermarket-2278407Con la espada de Damocles de la operación bikini, a muchas personas en esta época del año le entran las prisas por adelgazar y son tentadas por las dietas exprés, que prometen una pérdida de peso ‘milagrosa’ en pocas semanas.

Los expertos han repetido hasta la saciedad que seguir este tipo de dietas es peligroso para la salud, ya que pueden desencadenar diversas consecuencias, ya sea por la limitación de alimentos o por el tiempo prolongado de la dieta, sin embargo la tentación y las prisas siempre están ahí. (más…)

¿Cómo vivir hasta los 150 años?

Por Europa Press
Fecha: 02/05/2015

ancianaEs médico y experto en tratamientos anti edad, director de la unidad de investigación en biogerontología (ciencia del envejecimiento) de Reino Unido y además asegura que vivirá hasta los 150 años. Alex Zhavoronkov es el hombre que tiene la solución para vivir más tiempo.

Zhavoronkov asegura que los avances científicos y la extensión del uso de antibióticos han aumentado la esperanza de vida, que ahora es mucho mayor de lo que creemos. Para confirmar su teoría, se ha retado a vivir su vida de forma que llegue a los 150 años, según ha publicado el diario británico ‘The Telegraph’. (más…)

Los hábitos que perjudican al ojo

Por Europa Press
Fecha: 10/02/2014

OJOGafas, lentes de contacto y maquillajes son productos de un mercado en expansión más cercanos a la estética que a la prescripción médica. Ponemos el punto de mira en los trastornos más comunes que afectan a la salud ocular.

Según explica a Infosalus Jesús Merayo, coordinador de Investigación y Docencia del Instituto Oftalmológico Fernández Vega y profesor titular de Oftalmología en la Universidad de Oviedo, en España existe un sistema de salud que facilita el acceso a los ciudadanos a la atención médica necesaria en este ámbito y las ópticas ejercen, a pie de calle, una importante labor de detección precoz y derivación de las afecciones oculares a los especialistas. (más…)